La nutrition peut-elle jouer un rôle dans la gestion de la dépression ?
La dépression est un trouble mental grave qui affecte des millions de personnes dans le monde. Les symptômes de la dépression peuvent être débilitants, allant de la tristesse persistante et de la perte d'intérêt à la fatigue, aux troubles du sommeil et à la diminution...
Réussir une formation en hypnothérapie
Si vous avez du mal à vaincre vos peurs ou à apprendre à gérer vos habitudes et vos émotions, l'hypnothérapie est peut-être la solution. L'hypnothérapie a fait ses preuves en aidant les gens à atteindre leurs objectifs en ciblant le subconscient d'une manière que les...
Comment prendre soin de la peau noire sans l’abîmer ?
Comme la peau noire a besoin d’être chouchoutée, aimée et protégée des agressions, nous avons combiné dans cet article quelques astuces simples que vous pouvez adopter afin d’entretenir votre peau sans l’abîmer pour autant. Ces gestes permettent de prévenir les...
Quelles fleurs de bach pour le stress ?
Le stress est une condition commune qui peut être causée par de nombreux facteurs tels que le travail, les relations personnelles, les problèmes financiers, etc. Bien que le stress soit inévitable dans la vie, il peut être géré efficacement avec des remèdes naturels...
Quel est le rôle de coaching de couple dans votre relation ?
BIEN-ÊTRE
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DÉPRESSION
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BURN-OUT
Burn Out – Reconnaître, Prévention et Soigner
Burn Out - Reconnaître, Prévenir et Soigner On doit le succès de l'expression « burn-out », que l'on peut traduire littéralement par fin d'un incendie, à l'écrivain Graham Greene. À travers son roman écrit en 1960, A Burnt Out Case, il décrit la vie de Quercy, un...
Quelle réaction face au burn-out ou à la dépression ?
Le piège, avec le burn-out ou la dépression, c’est qu’on les voit rarement s’installer. Leur évolution lente et sournoise s’incruste dans le quotidien sans qu’on la remarque, symptôme après symptôme, et lorsque l’on s’en rend compte ou que les proches lancent...
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