Le stress professionnel est aujourd’hui l’un des principaux facteurs de mal-être au travail. Lorsqu’il devient chronique, il peut entraîner une dégradation de la santé physique et mentale des salariés, mais aussi impacter la performance globale de l’entreprise....

Utilisés dans de nombreux secteurs industriels, les solvants sont des substances chimiques aux propriétés volatiles souvent indispensables à certains procédés de fabrication ou de nettoyage. Pourtant, leur toxicité, bien connue des spécialistes, reste largement...

Dans les secteurs médico-sociaux, éducatifs et thérapeutiques, la qualité de la relation entre l’accompagnant et la personne accompagnée est un pilier central. Lorsqu’une personne présente des difficultés à communiquer, à se repérer ou à gérer ses émotions, cette...

Le sevrage, qu’il s’agisse du tabac, de l’alcool ou d’autres addictions, constitue un défi majeur pour de nombreuses personnes. Les méthodes conventionnelles comme les substituts nicotiniques ou les thérapies médicamenteuses ne suffisent pas toujours, ce qui pousse...

Une personne qui se retrouve en fauteuil roulant suite à son âge avancé ou à une maladie devient de plus en plus vulnérable avec le temps. Si son entourage ne la soutient pas et qu'elle ne fait rien, la dépression, l'anxiété, l'isolement, la tristesse peuvent ainsi...

La Journée de la Terre, célébrée chaque 22 avril, constitue une excellente occasion de sensibiliser le public à l'environnement. Sur internet, de nombreuses initiatives voient le jour, dont un quiz interactif proposé par Google. Ce dernier permet d’apprendre de façon...

Dans un environnement professionnel, la sécurité au travail est une priorité absolue. Chaque année, de nombreux accidents surviennent, parfois faute de réaction rapide ou de connaissances adéquates en premiers secours. C’est dans ce contexte que la formation en...

Le trouble de stress post-traumatique, ou TSPT, fait partie des troubles anxieux majeurs pouvant bouleverser la vie après un événement traumatique. Derrière ce diagnostic clinique se cachent des mécanismes complexes, à la fois psychologiques et physiologiques,...

Voyager avec une coupe menstruelle, c’est choisir plus de liberté et moins de déchets pendant ses règles. Cependant, dans un environnement sauvage ou à l’étranger, certains détails méritent une attention particulière. La gestion des règles en voyage demande...

La gestion de la douleur représente un défi majeur pour de nombreuses personnes souffrant de douleurs chroniques ou aiguës. L’auto-hypnose, en tant que méthode alternative accessible et naturelle, offre la possibilité de moduler la perception de la douleur en accédant...