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5 conseils de psychologue pour assurer un meilleur bien-être

Consulter un psychopraticien est utile pour plusieurs raisons. Cela vous permet d'en savoir plus sur vous-même, de faire le développement personnel, de soulager des réactions comme le stress, de trouver des réponses aux mystères qui vous entourent, de favoriser le...
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La médecine holistique, la thérapie holistique, mais surtout l’approche holistique du patient.

Table des matières Qu'est-ce que la médecine holistique ? Quelques exemples de thérapie ou de discipline holistique L'approche holistique du patient ou du dysfonctionnement Traiter le patient et non la maladie : l'importance de la participation Répondre à la question...
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Comment surmonter le deuil lorsqu’on est âgé/e et seul/e ?

La perte d'un proche ou d’une personne aimée est douloureuse et provoque un vrai traumatisme. Faire son deuil est un processus tout aussi douloureux que difficile, encore plus lorsqu’il s’agit d’une personne âgée qui perd son ou sa partenaire de vie et reste seule....
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11 choses à considérer avant de choisir un partenaire de vie

Comment trouver un partenaire de vie ou choisir le bon partenaire de vie est une décision à haut enjeu et cela commence par comprendre ce qu'il faut rechercher chez un partenaire de vie. Trouver le bon partenaire est essentiel pour un mariage heureux et sain. Dans cet...
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Prendre la température de votre « santé mentale » pendant COVID-19

Il est normal d'éprouver des émotions fortes pendant la pandémie, mais certains peuvent constater que leurs réactions s'aggravent avec le temps. Les médecins de Yale proposent des stratégies pour y faire face et pour prendre soin de votre santé mentale. Vous pensez...
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Guide de la psychiatrie et du coaching

La psychiatrie et la psychologie sont des professions qui se chevauchent. Les praticiens de ces deux professions - psychiatres et psychologues - sont des professionnels de la santé mentale. Leur domaine d'expertise est l'esprit - et la façon dont il affecte le...
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15 techniques de gestion du stress qui fonctionnent bien … et rapidement

Des techniques efficaces de gestion du stress bruxelles peuvent compenser les effets négatifs du stress dans votre vie. Essayez ces remèdes éprouvés, rapides et fiables contre le stress. Vous ne pouvez pas éviter tout le stress, et vous ne le voudriez pas non plus....
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Processus d’un coaching de réorientation

Comment le coaching de réorientation professionnelle se déroule-t-il pour le client ? Quand peuvent-ils voir les résultats de votre engagement ? La plupart des clients se concentrent sur le résultat final. Ils voudront savoir qu'ils peuvent sortir indemnes de la...
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Conseils pour trouver de la motivation lorsque vous êtes déprimé

Dire à une personne dépressive de se motiver, c'est comme dire à un rock de danser. Vous obtiendrez le même résultat. Ce n'est pas parce que les personnes déprimées ne veulent pas se motiver. C'est parce que se motiver est une tâche écrasante quand on est déprimé. La...
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Devenir un professionnel en psychothérapie, c’est possible!

Vous souhaitez vous reconvertir professionnellement ? Vous désirez acquérir de nouveaux savoirs ? Vous aimeriez vous sentir utile en apportant votre contribution personnelle à l’amélioration de la société ? Pour toutes ces raisons, et pour bien d’autres encore, il est...
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