par Claude | Juil 10, 2019 | méthodes
Voulez-vous savoir comment être heureux ? Cela commence par la prise de conscience des mauvaises habitudes que vous devrez éliminer de votre vie. Cette première étape vous permet d’évoluer vers votre épanouissement personnel. Le problème, c’est qu’il est souvent... 
par Claude | Juil 5, 2019 | burn-out, dépression
Le piège, avec le burn-out ou la dépression, c’est qu’on les voit rarement s’installer. Leur évolution lente et sournoise s’incruste dans le quotidien sans qu’on la remarque, symptôme après symptôme, et lorsque l’on s’en rend compte ou que les proches lancent...